Astma, pomerne časté zápalové ochorenie dýchacích ciest, mnohým dlhodobo znepríjemňuje život a denno-denné fungovanie. Moderná medicína nepozná jej presné príčiny a ponúka iba lieky na dočasné zakrytie jej symptómov. Mnohí duchovní učitelia a liečitelia však tvrdia, že skutočné duchovné príčiny astmy presahujú fyzickú rovinu.
Duchovné príčiny astmy spočívajú v nerovnováhe medzi telom, mysľou a duchom
Myšlienka, že emocionálny a duchovný svet je s fyzickými ochoreniami navzájom poprepájaný, je stará ako ľudstvo samo. Toto prepojenie po stáročia zdôrazňovali rôzne alternatívne medicínske systémy, vrátane Ajurvédy a tradičnej čínskej medicíny (TČM), ako aj duchovní učitelia rôznych kultúr a období.
Podľa Edgarda Cayceho (1877–1945), jedného z najznámejších amerických liečiteľov, známeho aj ako „Spiaci prorok“, sú ochorenia dôsledkom nerovnováhy medzi telom, mysľou a duchom:
- Nerovnováha vznikajúca na úrovni tela – Porušovanie prírodných zákonov
Zlá strava, nedostatok pohybu a ignorovanie prirodzených rytmov tela vedú k nedostatočnému vylučovaniu toxínov, slabej cirkulácii krvi a lymfatického systému, čo prispieva ku vzniku ochorení. - Nerovnováha vznikajúca na úrovni mysle – Duševná a emocionálna nerovnováha
Naše myšlienky a postoje majú nezastupiteľnú úlohu v zdraví. Ak totiž vzniká rozpor medzi tým čo robíme, čo si myslíme, čo cítime a čo nám našepkáva naše vyššie Ja/svedomie, vznikajú negatívne emócie (ako je strach, hnev alebo odpor), ktoré blokujú tok energie v zodpovedajúcich čakrách (alebo duchovných centrách). - Nerovnováha vznikajúca na úrovni ducha – Karmické následky a duchovné prebudenie
Choroba môže byť lekciou alebo príležitosťou pre rast duše. Niektoré choroby slúžia ako katalyzátory duchovného rastu a nútia človeka hľadať hlbšie uzdravenie, pochopenie alebo transformáciu.
Ktorákoľvek nerovnováha sa následne šíri aj do ďalších úrovní a môže viesť k vzniku ochorení. Poďme sa pozrieť na každú z týchto oblastí viac do detailov.
Duchovné príčiny astmy: Telo – Porušovanie prírodných zákonov
Podľa Ajurvédy je Agni – tráviaci oheň zodpovedný za riadenie trávenia, vstrebávania a asimiláciu potravy a zážitkov. Je kľúčový pre zdravie a jeho nerovnováha môže viesť k chorobám. Keď je Agni slabý, nestrávené jedlo a odpad tvoria ama – toxíny, ktoré blokujú telesné kanály, narúšajú metabolizmus a prispievajú k chronickým ochoreniam. Príznaky ako poruchy trávenia, nadúvanie alebo únava sa môžu časom rozvinúť do vážnych zdravotných problémov, ako sú autoimunitné stavy, zápaly alebo rakovina.
Podobný pohľad na fyzický rozmer vzniku ochorení mal aj E. Cayce:
„Príčinou väčšiny ochorení je predovšetkým intoxikácia organizmu… Ak dôjde k neúmernému zvýšeniu odpadových látok v tele, potom sú vytvorené základné podmienky pre vznik ochorenia. To sa potom prejaví v mieste najslabšieho článku reťazca, v závislosti na našej špecifickej genetickej výbave, na našich zdedených dispozíciách – u niekoho to môžu byť kĺby, u iného srdce a u ďalšieho napríklad ľadviny.“ – Edgard Cayce
Preto by mala byť súčasťou prvých krokov na ceste k uzdraveniu práve snaha eliminovať tieto jedy. To je možné najmä zmenou jedálnička smerom k alkalickej strave s dôrazom na ovocie a zeleninu (1/2 až 3/4 stravy) a celozrnné výrobky, s dostatočným príjmom vody a pravidelným pohybom podporujúcim správny krvný obeh a teda aj vylučovanie.
Ako doplnkové terapie na pravidelnú detoxikáciu a očistu tela, ktoré pomáhajú telu zbaviť sa nahromadených toxínov, sú vhodné najmä:
- pravidelné vylučovanie a odstraňovanie toxických látok z hrubého čreva pomocou klystírov (prípadne zábalov s ricínovým olejom),
- masáže a horúce kúpele na podporu krvného a lymfatického obehu,
- osteopatické a chiropraktické metódy, ktoré Cayce odporúčal až v tretine svojich výkladov, pre podporu správneho toku energie.
Duchovné príčiny astmy: Myseľ – Duševná a emocionálna nerovnováha
Na úrovni mysle E. Cayce spájal astmu s emocionálnou represiou. Tvrdil, že ľudia trpiaci astmou majú často ťažkosti s vyjadrovaním svojich emócií, najmä pocitov strachu, úzkosti alebo hnevu. Keď sú tieto emócie dlhodobo potláčané, môžu v tele vytvoriť energetický blok, najmä v dýchacom systéme. Astma sa tak môže rozvinúť ako symbol týchto ťažkostí v komunikácii, aby nám pripomínala, že sloboda žiť a povedať svoj názor je právom každého človeka.
Na prepojenie astmy so strachom zo života a prepojenie s detstvom poukazuje aj Valerij Sineľnikov vo svojej knihe Vnútorné príčiny chorôb:
„Všimnite si, ako sa astmatik správa počas záchvatu. Nedokáže sa sám nadýchnuť. Potrebuje pomoc. Podvedome je presvedčený, že nemá právo samostatne dýchať (žiť). Pôsobí v silnej závislosti od vonkajších faktorov (v detstve býva až priveľká závislosť od rodičov, najmä od matiek). Astma u detí znamená úzkosť zo života. Ide o silný podvedomý strach, želanie nebyť tu a teraz.“
Inna Segal sa vo svojej knihe Čo vám hovorí vaše telo navyše snaží upozorniť aj na prílišnú snahu vyhovieť druhým:
“Príliš sa snažíte vyhovieť druhým. Chcete byť dokonalý. Nedokážete povedať nie, zastať sa sám seba a cítiť to. Vydávate maximum, až kým sa necítite vyčerpaný a nestačí vám dych. Cítite sa slabý, úzkostlivý a zbavený sily. Dovolíte druhým, aby vás ovládali. Cítite sa zranený, uviaznutý, ako zavretý v klietke.“
Duchovné príčiny astmy: Duch – Karma a duchovné prebudenie
Cayce tiež poukazoval na ešte hlbšiu, duchovnejšiu príčinu astmy. Podľa neho sú ochorenia ako astma pre dušu príležitosťou ako uvoľniť karmu (či už z tohto alebo minulých životov) a duchovne sa rozvinúť.
Napríklad, ak bol niekto v minulom život utláčaný a nebolo mu dovolené povedať svoju pravdu, alebo on sám bol tým, kto druhých utláčal, môže to mať za následok prejav astmy v súčasnom živote. Podľa Cayceho tieto skúsenosti z minulých životov vytvárajú energetické odtlačky, ktoré je potrebné spracovať na to, aby mohli byť súčasné fyzické problémy prekonané.
Karmu však netreba vnímať ako trest, ale ako príležitosť na uzdravenie a prebudenie. Ako učil Paramahansa Yogananda,
„Karma je zákon kozmickej spravodlivosti. Netrestá, ale učí.“ – Paramahansa Yogananda
Namiesto toho, aby sme chorobu považovali len za fyzickú nepríjemnosť či prekážku, môžeme ju vnímať ako súčasť niečoho väčšieho, čo nás vedie k múdrosti a duchovnej celistvosti.
Podporné terapie: Astma
Okrem už spomínanej alkalickej stravy, pravidelných detoxikácií hrubého čreva a ďalších podporných terapií Cayce odporúčal na astmu aj nasledovné:
Zvýšená hydratácia
Cayce tiež zdôraznil úlohu hydratácie pri zvládaní astmy. Tzn. piť veľa čistej vody, aby pomohla vyplaviť toxíny z tela a udržala správnu funkciu dýchacieho systému. Výborné sú popri čistej vode najmä listová zelenina a čerstvé ovocné šťavy, ktoré majú vysoký obsah vitamínov, antioxidantov a prírodných enzýmov, ktoré pomáhajú detoxikovať telo.
Bylinky a prírodné liečivá
Vhodné sú bylinné čaje vyrobené z bylín ako je koreň sladkého drievka, tymián a mäta pieporná. Tieto bylinky sú známe tým, že majú upokojujúce účinky na dýchací systém a môžu pomôcť pri odstraňovaní preťaženia v pľúcach.
Cayce často odporúčal zázvor pre jeho protizápalové a detoxikačné vlastnosti. Zázvor môže pomôcť stimulovať krvný obeh, redukovať hlien a podporovať zdravie dýchacích ciest.
Eukalyptus a divozel boli ďalšie dve bylinky, ktoré Cayce odporúčal pre zdravie dýchacích ciest. Eukalyptus je známy svojou schopnosťou vyčistiť dýchacie cesty a uľahčiť dýchanie. Divozel zase pomáha pri preťažení pľúc a môže zmierniť príznaky astmy.
Teplé a studené obklady
Cayce tiež odporúčal používať teplé a studené obklady na povzbudenie krvného obehu a stimuláciu detoxikačných procesov v tele. Horúci obklad aplikovaný na hrudník by mohol pomôcť otvoriť dýchacie cesty a upokojiť dýchacie ťažkosti, zatiaľ čo studené obklady môžu pomôcť znížiť zápal a vyčistiť pľúca.
Očista pečene
Keďže pečeň hrá dôležitú úlohu pri detoxikácii, jej čistenie pomáha zlepšiť celkové zdravie a znížiť príznaky astmy. Vyskúšať môžete špecifické bylinné prípravky na pečeň a konzumáciu červenej repy alebo koreňa púpavy, ktoré podporujú jej zdravie.
Dýchacie a relaxačné cvičenia
Hlboké vedomé dýchanie pomáha vyčistiť energetické blokády. Nezabúdajte aj na relaxačné techniky na uvoľnenie úzkosti a emocionálneho napätia ako odpočinok, meditácie a iné upokojujúce praktiky.
Cayce často odporúčal modlitbu, meditáciu a iné duchovné praktiky, ktoré pomáhajú spojiť sa so svojím vyšším ja. Tieto praktiky boli považované za nevyhnutné pre emocionálne uvoľnenie, odpustenie a liečenie na úrovni duše.
Na záver
Pochopením emocionálnych, mentálnych a karmických príčin astmy a začlenením spomínaných odporúčaní do svojho života môžete nielen zmierniť svoje symptómy astmy, ale tiež sa vydať na cestu duchovného rastu a transformácie.
Na záver vám položím jednu otázku na zamyslenie, ktorý zvykol E. Cayce klásť ľuďom, ktorí ho žiadali o pomoc:
„Prečo sa chceš vlastne uzdraviť? alebo „Čo spravíš, keď sa uzdravíš?“
-J-